Čaj od đumbira nevjerojatno je utješan, aromatičan i ukusan napitak koji smiruje želudac, ublažava probavne tegobe i liječi mučninu. Studije su pokazale da đumbir može pojačati sagorijevanje masti, boriti se protiv upala u tijelu, pa čak i kontrolirati kolesterol i šećer u krvi.
Možete kupiti pakiranje vrećica čaja od đumbira u trgovini ili ga napraviti kod kuće na vrlo jednostavan način, koristeći svježi đumbir.
Dakle, evo kako ga napraviti kod kuće:
Sastojci:
1 komad đumbira
1-2 kriške limuna
2 šalice vode
Upute:
Pustite da voda zavrije i dodajte đumbir i kriške limuna. Smanjite vatru i ostavite čaj da krčka oko 10 minuta. Zatim čaj procijedite i ostavite da se ohladi.
Dnevno popijte do tri šalice čaja od đumbira i drastično ćete poboljšati svoje zdravlje.
Đumbir nudi bezbroj zdravstvenih blagodati, kako slijedi:
Poboljšava funkciju jetre i sprečava masnu bolest jetre
Poboljšava zdravlje bubrega i sprečava stvaranje bubrežnih kamenaca i zatajenje bubrega
Smiruje um i živčani sustav i ublažava stres
Ima snažna protuupalna i antibakterijska svojstva koja jačaju imunološki sustav i sprečavaju različite zdravstvene probleme
Đumbir ima snažna svojstva ublažavanja boli koja ublažavaju bolove svih vrsta, poput bolova u mišićima i zglobovima, glavobolje, migrene, menstrualnih grčeva itd.
Ovaj snažni korijen pomaže probavi i liječi probleme poput žgaravice i nadutosti
Đumbir liječi mučninu, jutarnje mučnine i smiruje uznemireni želudac
Veoma je koristan u slučaju alergija, astme, nakupljanja sluzi i prehlade
Čaj od đumbira jedan je od najukusnijih i najsnažnijih načina za uživanje ovih zdravstvenih blagodati đumbira, napravite ga i vi.