Njegovim svakodnevnim konzumiranjem u obliku jednog od ovih napitaka, u organizam ćete unijeti dnevne količine mnogih potrebnih nutrijenata.
Istovremeno, jabučno sirće ima i druge dobrobiti:
ubrzava metabolizam i -pomaže kod mršavljenja
održava stabilnu razinu šećera u krvi
smanjuje razinu lošeg kolesterola
pomaže probavi
pomaže u detoksikaciji organizma
izvrsno je sredstvo za liječenje žgaravice
Sok od paradajza s jabučnim sirćetom
SASTOJCI
1,5 šoljica soka od paradajza
1-2 kašike jabučnog sirćeta
½ čajne kašike himalajske soli
Promiješajte i popijte.
Uz dobrobiti koje ima jabučno sirće, sok od paradajza je odličan izvor vitamina i likopena.
Pomaže kod mršavljenja, regulira rad crijeva, opskrbljuje organizam energijom i posebno je zdrav za kožu.
Zeleni čaj s jabučnim sirćetom
SASTOJCI
1 čajna kašika jabučnog sirćeta
1 šoljica zelenog čaja
malo limunovog soka i meda
mala kriška đumbira
malo cejlonskog cimeta
PRIPREMA
Pripremite šoljicu zelenog čaja i u nju umiješajte ostale sastojke.
Što duže ostavite da se đumbir natapa, to će čaj imati jači okus.
Uklonite đumbir iz šoljice prije konzumiranja.
Ovaj napitak prvenstveno će djelovati u podizanju vašeg imuniteta.
Sok od jabuke s jabučnim sirćetom
SASTOJCI
1 kašika jabučnog sirćeta
1 kašika soka od jabuke
Pomiješajte i popijte. Prema želji možete razrijediti vodom.
Ovo je najjednostavniji način kako iskoristiti dobrobiti jabučnog octa.
Dodatak soka od jabuke ovaj napitak čini još zdravijim.
Izvor: Hayat