I osobe koje vode računa o ishrani u vrijeme praznika daju sebi oduška, pa pokleknu pred gurmanskim specijalitetima i slatkišima. Najvažnija je umjerenost u hrani i u piću, ali nekada na ovo zlatno pravilo zaboravimo. Kako je Prvi maj praznik kada se obično svi opustimo i uživamo, lako se može dogoditi da pretjeramo u hrani, a nakon toga nam je neophodan detoks.
Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina. Pije se 4 dana zaredom, a najbolje je popiti ga nakon praznika!
Sastojci:
Jedna šolja hladnog zelenog čaja
Sok od jednog limuna
Priprema:
Iscijedite limun i pomiješajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.Ubrzaće metabolizam, pospješiti varenje i pomoći god gasova i nadutosti. Takođe, može uticati na smanjenje nivoa šećera u krvi.
Izvor: Lepa&Srećna