Covjek uvijek treba biti sam svoj liječnik, jer smo mi sami ti koji moramo voditi najviše računa o našem zdravlju.
Obraćanje pozornosti na simptome kao i pravovremeni odlazak doktoru mogu spriječiti razvoj bolest ili ih barem usporiti, a neki od znakova koje nam tijelo šalje uopće nisu tako komplicirani.
Portal Bright Side objavio je jednostavan jednominutni test uz koji možete provjeriti svoje zdravlje – preko jezika. Sve što trebate napraviti je uzeti običnu metalnu kašiku te s njom ostrugati cijeli površinu jezika obilno namočenu slinom. Potom kašiku stavite u prozirnu plastičnu vrećicu te je izložite na svjetlo – ispod sunca ili stolne svjetiljke.
Pričekajte minutu i pogledajte kašiku.
Šta govori miris?
Ako se pojavio neugodan miris koji je snažan, to može biti indikator problema sa želucem ili plućima. Sladak miris može upućivati na dijabetes, dok kiseli može ukazivati na probleme s bubrezima.
Šta govori izgled?
Ako su se na žlici pojavile mrlje koje su žućkaste, to može upućivati na probleme u radu štitnjače. Ljubičaste mrlje su indikator bronhitisa, loše cirkulacije ili pak visokih razina kolesterola. Bijele mrlje mogu ukazivati na respiratornu infekciju, dok su narančaste često posljedica bolesti bubrega.