Grip je po sebi najteže virusno oboljenje organa za disanje. Javlja se sezonski i manifestuje se na način da oboljeli ima visoku temperaturu, zatim osjeća veliki umor, glavobolju, bol u mišićima, ti je i totalna klonulost i nemoć, gubitak apetita, pospanost, dezorijentiranost i smetenost. Grip upravo hara našim krajevima, a sve je više ljudi sa ekstremnim temperaturama koje se teško obaraju, te je u prva tri dana prisutna temperatura od 40 stepeni celzijusa. Kako se riješiti tako visoke temperature pokušao je da objasni poznati pulmolog doktor Branimir Nestorović:
” Da li znate zašto ljudi imaju temperaturu i ko brže ozdravi – ovi koji skidaju ili oni koji ne skidaju temperaturu? Brže ozdrave oni koji ne skidaju temperaturu. Prema tome, ne treba je mnogo skidati, može ako dijete baš loše izgleda. Imaju engleske preporuke koje kažu da se temperatura skida ako je jako visoka, a dijete loše izgleda. Van toga ne. Ono što je najbolje je tuširanje mlakom vodom i istrljati dijete mekim peškirom kao da se znoji. Najbolje bi bilo skidati temperaturu nekim “seljačkim metodama”. Recimo kod odraslih kafa je najefikasnija za skidanje temperature.”
Kako kaže doktor Nestorović, jaka, koncentrovana kafa na svaka 4 sata je odličan antipiretik. Dobar je i list bundeve, ali njega je teško naći u ovo vrijeme. Skuha se jedna i po šaka lista bundeve na litar vode i to se pije 4 puta na dan i temperatura pada i to je vrhunska terapija, kako kaže Nestorović, koji podsjeća i da ne treba da se plašimo visokih temperatura:
” Temperatura je odbrambeni mehanizam, izuzetno efikasan čak i hladnokrvne životinje povise temperaturu kada su bolesne. Ribe povišavaju tjelesnu temperaturu kada su bolesne. To je prirodni mehanizam ubijanja virusa i bakterija. Samo ako dijete izgleda loše, ako ga boli glava ako je malaksalo onda treba skidati temperaturu”