Čak 70 odsto ljudi u svijetu umire zbog grešaka u ishrani Profesor Hristo Mermerski je bugarski genetičar i iscelitelj, autor desetak knjiga i predavač na […]
Ovu žitaricu obavezno uvrstite u ishranu… Postoji nekoliko vrsta sočiva, a najlekovitije je ono crveno. Njena zrnca bogata su vitalnim hranjivim sastojcima poput proteina, ugljenih […]
Poslije nedjelju dana, osjećat ćete se mnogo bolje i također ćete izgubiti na težini! Količina toksina kojima smo svakodnevno izloženi kroz hranu, hemikalije, zagađenje i […]
Ako vam je potrebna pomoć pri mršavljenju, napravite snažni detoks napitak od 3 sastojka. Evo kako se pravi! Nekada koliko god da se trudimo da […]
Sastojci: 500 ml mleka 50 g čokoladnog pudinga 3 kašike šećera 50 g tamne čokolade 200 g mlevenog keksa Za fil: 500 ml mleka 50 […]
Savršeni uštipci – bez jaja, mlijeka, jogurta… Uvijek uspijevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci brašno 500 g prašak za pecivo 1 kesica ulje […]
Ljeto je vrijeme kada svi razmišljamo o višku kilograma. Ali to je i vrijeme kada se kilogrami najlakše gube. Kada vam se učini da ste […]
Staro ljekovito narodno sredstvo… Ogrozd je bogat izvor vitamina A i C, mangana, kalija te dijetetskih vlakana. U nešto manjim količinama sadrži pantotensku kiselinu, folate, […]
Postoji mnogo razloga zašto se metabolizam može da se uspori, a među njima su hormonske i promene u mišićnoj masi, starost, a takođe mogu da […]
Večera je veoma bitna, ukoliko želite da redukujete težinu! Naime, vrlo je važno završiti dan na zdrav način. Po savijetu nutricionista, večera bi trebalo da […]
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes